白菜炒虾仁是一道美味健康的家常菜,富含丰富的营养物质,尤其是蛋白质和维生素。下面是一种简单的家常做法,让您能够轻松地制作出美味的白菜炒虾仁。
所需食材:
- 200克新鲜白菜
- 150克鲜虾仁
- 适量葱姜蒜
- 适量食用油
- 适量盐
- 适量生抽
- 适量料酒
- 适量淀粉
步骤:
1. 首先,将新鲜白菜洗净切成合适大小的块状备用。同时,将鲜虾仁洗净备用。可以选择将虾仁剥壳或保留壳,根据个人口味来决定。
2. 接下来,将葱姜蒜切末备用。锅中放入适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜末炒香。
3. 当葱姜蒜香味散发出来后,加入虾仁,利用中小火翻炒一分钟左右,待虾仁变色后,加入适量的料酒继续翻炒均匀。
4. 接着将白菜块放入锅中,继续稍微翻炒几下,让白菜均匀地与虾仁混合均匀。
5. 然后,加入适量的盐和生抽,继续翻炒均匀,让调味料充分渗透到食材中。也可以加入其他喜欢的调味料,提升口感和风味。
6. 当白菜变软且熟透时,用适量的淀粉勾芡,使汤汁变浓稠,炒匀即可。
7. 最后,将菜肴盛出并装盘,即可享用美味可口的白菜炒虾仁。
这是一道简单而美味的家常菜,制作简单且营养丰富。白菜炒虾仁不仅口感丰富,而且色香味俱佳,既可以作为主菜搭配米饭或面条食用,也可以作为一道下酒菜享用。整个制作过程简单易行,适合家庭中的每日餐桌。
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